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Prendre une gélule par jour, de préférence au cours d'un repas. Ce complément doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Le Griffonia simplicifolia est utilisé traditionnellement en Afrique pour ses effets bénéfiques sur l'humeur. Il est naturellement riche en 5-HTP, un précurseur de la sérotonine. La vitamine C, extraite de l'acérola, renforce le système immunitaire tout en aidant à lutter contre la fatigue. Le zinc, quant à lui, est un oligo-élément essentiel pour de nombreuses fonctions biologiques, y compris le maintien d'une peau saine et la défense contre les radicaux libres.
Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de commencer une supplémentation, surtout pour les femmes enceintes ou allaitantes. Produit végétalien et sans OGM. À conserver dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et hors de portée des enfants.
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